Podijelite post

razumiju li mma borci i treneri kako izbjeći nastanak ozljeda?

MMA sport i ozljede

MMA je vrlo zahtjevan sport u kojem profesionalni borci treniraju čak i po 12 puta tjedno!

S obzirom na veliki broj treninga i samu prirodu sporta u kojem borci konstantno dobivaju udarce, logičan je zaključak da su ozljede vrlo česta pojava.

No mogu li se te ozljede prevenirati?

Postoji li dovoljno znanja među borcima i trenerima da bi prevenirali te iste ozljede?

Kakav je odnos boraca i trenera prema ozljedama?

Odgovore na ova i brojna druga pitanja saznajte u novom blogu kolegice Lucije Gnjidić.

Autor uvoda: Toni Marić

Istraživački rad na MMA populaciji

Cilj ovog istraživačkog rada koji je bio priložen kao diplomski rad na fakultetu je bio istražiti odnos između poluprofesionalnih i profesionalnih MMA boraca u Hrvatskoj i fizioterapije odnosno procesa prevencije ozljeda.

U istraživačkom radu provedeni su intervjui s 34 MMA borca te je cilj bio procijeniti znanje i opisati pristup boraca i trenera prema ozljedama i prevenciji istih.

Dobili smo neke vrlo zanimljive rezultate koji se neće svidjeti svima no koji su realni!

Ograničeno znanje i zanemarivanje ozljeda

Istraživački podaci prikupljeni iz intervjua s hrvatskim MMA borcima naglašavaju sveopći nedostatak čak i osnovnog znanja o sportskim ozljedama.

Razumijevanje čestih ozljeda i njihovih mogućih posljedica od strane boraca je neadekvatno, što rezultira nemarom i zanemarivanjem odgovarajuće profesionalne pomoći.

Mnogi borci skloni su zanemariti naizgled manje ozljede, nesvjesni potencijalnih dugoročnih posljedica s kojima se mogu suočiti.

Ovaj jaz u znanju naglašava potrebu za rješavanjem obrazovnog aspekta prevencije i liječenja ozljeda unutar MMA zajednice.

Preveliko povjerenje trenerima?

Zanimljivo je da rezultati istraživanja pokazuju da hrvatski MMA borci pokazuju višu razinu povjerenja u sposobnost svojih trenera da se nose s njihovim ozljedama u usporedbi s medicinskim stručnjacima, posebice kada je riječ o lakšim ozljedama.

Ovo pogrešno usmjereno povjerenje može navesti borce da se oslanjaju isključivo na svoje trenere za liječenje ozljeda, zanemarujući stručnost i specijalizirano znanje koje posjeduju fizioterapeuti.

Rješavanje ove neravnoteže povjerenja ključno je kako bi se osiguralo da borci dobiju odgovarajuću skrb utemeljenu na dokazima tijekom svog treninga i natjecateljskog puta.

Važnost suradnje terapeuta i trenera

Temeljen na opsežnoj analizi podataka istraživanja, glavni zaključak rada naglašava potrebu da fizioterapija aktivno surađuje s trenerima, a ne da se fokusira samo na sportaše.

Integracija fizioterapije u trenažni proces MMA-a u Hrvatskoj mora uključivati kohezivni napor dviju strana.

Bliskom suradnjom s trenerima, fizioterapeuti mogu pružati specijalizirane smjernice, educirati trenere o strategijama prevencije ozljeda i olakšati provedbu odgovarajućih protokola za upravljanje ozljedama.

Ovaj suradnički pristup osigurava da treneri igraju integralnu ulogu u promicanju odgovornih praksi i dobrobiti svojih boraca.

Ograničeno znanje trenera i boraca!

Podaci istraživanja dobiveni iz intervjua s hrvatskim poluprofesionalnim i profesionalnim MMA borcima ukazuju na njihovo ograničeno znanje o ozljedama i njihovu sklonost da vjeruju trenerima u odnosu na medicinske stručnjake, posebno za lakše ozljede.

Ključni zaključak ove studije je važnost uspostavljanja suradničkog odnosa između fizioterapeuta i trenera u trenažnom procesu MMA boraca u Hrvatskoj.

Poticanjem ovog partnerstva, borci mogu dobiti bolje smjernice za prevenciju ozljeda, odgovarajuću medicinsku skrb i holistički pristup njihovoj sveukupnoj dobrobiti, što u konačnici dovodi do sigurnijeg i odgovornijeg bavljenja MMA-om.